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白癜风饮食 夏季白癜风患者吃什么好?

有很多白癜风患者都听过白癜风是不能晒阳光的,其实不然。白癜风这种病虽然表面上危害不大,但是能给人的皮肤(皮肤干燥怎么办)带来伤害,一般患有白癜风的人要么是脸上有很多白斑,或者是脖子那里有白斑,通常病情恶化的时候会一步步的蔓延到身体的各个地方。所以患有白癜风应及时的进行治疗,以下小编向大家介绍治疗白癜风的一些夏季饮食疗法。

1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋(鸡蛋的功效与作用)、鸭蛋、鹌鹑蛋(鹌鹑蛋的功效与作用))、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜以及萝卜(萝卜的功效与作用)、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

2、少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果(苹果的功效与作用)、樱桃(樱桃的功效与作用)、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。

3、少吃或不吃洋葱(洋葱的功效与作用)、大蒜(大蒜的功效与作用)、鱼、虾、羊肉、辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。

4、白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。

基本禁忌食品:

1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋(竹笋的功效与作用)、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜(菠菜的功效与作用)含大量草酸,易使患部发痒。

2、少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤(皮肤过敏)黑色素的合成。

3、樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情。

由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤(油性皮肤怎么改善)和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

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